vendredi 13 décembre 2024

Assemblée Générale 2024

Retour sur cette Assemblée Générale de la section Athlétisme qui a clôturé cette belle saison 2024

 - 37 adhérents en présentiel dans l’amphithéâtre Saint Laurent  


 - Remise des prix – merci à Mathieu BRENIAUX pour les créations ! (impression 3D)

 


- Le bureau réélu à l’unanimité des présents

 


- Suivi du pôt

 


- Et du resto



lundi 2 décembre 2024

"Mon premier marathon (La Rochelle) " par Ludovic - 24/11/24

 Par Ludovic S :

Tout a commencé il y a 18 mois lors d’une discussion avec Agathe par un « et si on se mettait à courir », puis un tirage au sort qui nous donne un maillot pour le Paris Versailles … « avec de l’entrainement on va y arriver » se disait-on … et c’était vrai !

Avec la découverte de l’US Natixis, les entrainements de coach Guigui, la bonne ambiance du groupe, les suggestions de course du bureau … tout se passe bien, on monte petit à petit sur les courses de 10 km, semi, trail en forêt, …

C’est agréable de se voir progresser rapidement !

Tout ceci jusqu’à une conversation avec Benoit à la sortie des douches « c’est si dur que ça un marathon ? » puis « pour ton premier je te conseille La Rochelle, c’est plat et idéal en termes de prépa ». Aller banco inscription faite, on ne peut plus reculer.

Prépa pendant 3 mois, cela mérite une discipline et moins de soirée pour préférer les baskets. Et la fin est longue, j’ai tellement envie d’y être et compte les jours restants. Toute l’US est super sympa avec moi et me motive à fond ! Enfin le jour J approche et les jambes n’en peuvent plus d’attendre.

Michel m’a dit lors d’un entrainement que les supporters étaient importants pour se motiver sur la route … ok alors je motive ma conjointe et des amis pour faire le 10k en même temps et on se retrouve une douzaine dans une grande maison … bonne idée pour les supporters, mais un peu plus dur quand ils sortent les bouteilles la veille de la course et que je dois rester à l’eau et me coucher tôt !

 

Enfin le matin tant attendu ! Tout ressemble pour l’instant à une course « normale », sauf qu’elle va être un peu plus longue. Le temps est clair et sec, conditions idéales à part un vent fort. L’organisation est au top, le vestiaire va vite, l’accès au sas est fluide, ne reste plus qu’à attendre le départ dans une belle ambiance.


Et c’est parti, j’espère dans un coin de ma tête faire moins de 4 heures mais je sais que ce sera compliqué. Le début se passe bien, beaucoup de monde dans les premiers kms, on se marche un peu dessus, mais ensuite le peloton s’étire et ça va mieux.

Les jambes sont là, et la première boucle de 21km se passe sans encombre dans un bon rythme. Le vent est fort mais pas trop gênant, l’ambiance sympa et je me sens bien. Je croise mes supporters au début de la 2e boucle et coup de boost ! Une centaine de mètres à courir avec mon fils me motive à fond !


Arrive enfin le fameux 30e km … qui passe bien, mais je me dis qu’il faut faire attention … et bien oui les jambes commencent à coincer au 32e ! Les 5k suivants sont compliqués, et les 5 derniers sont une alternance de marche et de course.

On m’avait dit que la fin était au mental … et bien j’ai pu découvrir ce que cela veut dire ! Beaucoup de coureurs sur le bord de la route, on sent les crampes et la douleur de chacun, et parfois les pompiers qui embarquent des coureurs au bout d’eux-mêmes.

Les messages que je reçois sur la montre me poussent pour finir, les amis à la fin sont magnifiques pour en terminer, ma conjoint et mon fils me poussent sur les derniers mètres et on est porté par un public très nombreux c’est top.


Enfin la ligne d’arrivée ! 4h08, c’est plus que ce que je m’étais fixé mais je suis content de le finir sans avoir (trop) craqué.

Je me dis « mais quel idée d’avoir fait ça, jamais je ne m’embarque à nouveau dans une telle aventure » … mais assez vite « c’était quand même super, j’ai bien fait de prendre un dossard pour Paris j’ai hâte d’y être »

 

En bref une super aventure, merci à toute la section c’est aussi grâce à vous que j’ai pu suivre la prépa et arriver au bout. Rendez-vous le 12 avril à Paris :)