Ze PicNic - saison 6 - 26/06/26

Quelques photos de la 6eme édition de Ze PicNic, qui malgré les très fortes chaleurs, s'est déroulé sans accroc ... un chouette évènement clôturant la première partie de la saison !

THP 2026 par Viet 16/05/26

Par Viet

" Nous étions 9 à nous lancer sur les différentes distances de cette édition du Trail de Haute Provence 2026 à Forcalquier dont 5 sur la version 160 km. Situé à mi-hauteur entre plaines et montagnes, à la rencontre du monde alpin et du monde méditerranéen, Forcalquier est la capitale de la Haute Provence, dominé par la Montagne de Lure (1820 m).

 

Il s’agissait de mon premier 100 miles. La version initiale était de 166 km avec 7200m D+, mais en raison du vent fort sur les crêtes, le parcours de repli (142 km et 6000m D+) a été acté avec le kit grand froid. Selon les organisateurs, la température ressentie était très glaciale, vers -10 degrés. Cette photo a été pris à la station de Lure le vendredi midi (6h avant le départ) avec la neige et la grêle.

 Le départ a eu lieu à 18 h le vendredi, pour les deux courses de 120 km et 160 km. Heureusement il faisait beau en fin journée. Encouragés par le public, par une chanson épique provençale, les 600 coureurs et coureuses s'engageaient pour une aventure de 40h.

  

Chacun porte sa propre histoire mais tous marchent vers la même montagne.

Les premiers 20 km se sont déroulés de manière très agréable, on rigolait, on profitait du beau temps. Les herbes aromatiques parfument le long du sentier avant le coucher du soleil. Le thym nous faisait penser à un cote de bœuf à la provençale, quelle motivation 😊

 

Voici le calme de la montagne avant la tempête

 

Mais tout a changé lorsque la nuit est tombée et que nous avons commencé à monter vers les crêtes. Ici, tout commence dans la Provence sauvage. Sur la montagne de Lure, on avance, on s'engage. Ici, on ne triche pas face à la nature. Le souffle de Lure, il ne crie jamais mais il ne ment pas non plus. Des rafales de 100 km/h nous poussaient dans tous les sens, on avançait à peine de quelques kilomètres par heure, cela donne une sensation d'impuissance face à la nature en colère. Bien contents au moment d'arriver à la première base de vie à la station de Lure, le Caillou (km 50), un bon plat chaud réconfortant nous a donné du moral et de l’énergie pour poursuivre la montée vers le sommet de la montagne de Lure (1820 m).

 

Avec le parcours de repli, nous ne sommes montés qu'à 1700 m pour éviter les vents violents du nord. Enfin, je n'ai aucune idée de comment j'ai pu passer ces 15 km au sommet de Lure. Après le sommet, cela descendait. Ensuite, le sentier plongeait vers la Combe de la Sappée, sauvage, pierreuse et le passage devant la superbe abbaye de Notre-Dame de Lure.

La nuit s’effaçait doucement, les fronts sont calmes, les regards fiers. Sous le ciel clair, la Provence s’éveillait en silence entre le sauvage et les pierres.

Une belle journée s’annonçait devant nous et on voit bien de loin le massif de Mercantour

Un autre œuf chanceux que je l’ai porté avec moi pendant 24h 😊

La deuxième base de vie (km 82) se trouve à Saint-Étienne-les-Orgues, village blotti au pied de Lure, véritable porte entre montagne et plaine avec les bénévoles géniaux et souriants comme d’habitude.

Le parcours ondule ensuite vers Montlaux puis poursuit son chemin vers Lurs (km 115) dernier ravitaillement pour une ultime préparation avant le final.

Sur la route de Fontienne, s’étend un paysage sauvage et fascinant, aux rochers curieusement sculptés par l’érosion : Le plateau des Mourres. Ce plateau est peuplé d'étranges concrétions calcaires qui ressemblent parfois à des visages, d'où le nom « Mourres » qui veut dire figure, tronche en provençal. A vous de découvrir s’il s’agit de têtes, de champignons 😊.

 La deuxième nuit arrivait. Il me restait environ 20km pour boucler la course. J’ai pris du temps pour parler, discuter avec les amis coureurs, j’ai rencontré les gens, les miliaires, les mamies et les papis. On parlait de la nourriture au ravito, du paysage de ce magnifique région, du sport, et même de l’investissement dans la finance. Personne ne juge l’allure à ce stade seul compte la volonté. La montagne de Lure ne te promet rien, mais si tu vas au bout de toi-même, elle te récompensera.

Enfin, la citadelle de Forcalquier apparaît, fière et lumineuse. On marchait dans ses ruelles, le long de la cathédrale, avant de franchir la ligne d'arrivée.

Regarde autour de toi, tu es exactement la ou tu dois être.  

 

Rendez-vous en Trail Inconnu - 11-12/04/26 par Julien C

 Rdv en trail inconnu saison 6 – 11 et 12 avril 2026

 

C’est la 6è saison, et je suis toujours aussi excité à chaque fois par ce weekend. Me laisser porter, faire confiance, lâcher prise c’est quand même super confort. J’adore.

 Cette année, pour la 6è fois sur 6 j’ai fait confiance au Buro lors de ce rdv en trail inconnu. et cette année encore, j'aimerais qu’il y en ait un second dans l’année 😊

Alors pour clarifier pour ceux qui ne savent pas, le rdv en trail inconnu c’est quoi ? he bien c’est un weekend de trail, organisé aux petits oignons par le Buro, où les partants n’ont pour seules infos : les lieu et heure de rdv pour partir, et l’heure approximative du retour. Le reste (nombre de km, de courses, le lieu, le mode de couchage et j’en passe) c’est walou, nada, des clous ! ca fait rêver non ?

 

 

Cette année nous fumes 18 au départ dont 3 membres du buro (Fab, Rico et Nico) et 2 petites « nouvelles » Inès et Marie-Ange. Alors forcément, les fausses vraies infos, les vraies fausses infos, et même les vraies vraies infos fusent les jours précédents le départ. Les bombes anti ours achetées les années précédentes et autres serviettes jaunes font leur retour… on remarque d’ailleurs que certaines (sur) réagissent plus que d’autres 😉 mais c’est le jeu … et ça y est ouf le départ c’est demain.

 

Alors clairement, entre les annonces de météo pluvieuses, les « prenez vos maillots de bain », le fait qu’on restait en IDF, et puis finalement qu’on irait à Monaco … bref c’est le bordel et on arrive tous chargés comme des mulets à Lib2 Samedi matin.

 

 

Un petit café, et c’est parti direction le jeu de piste du Ricoach qui nous emmène d’abord plein sud, puis un peu sud est pour finalement aboutir à Fleurie, bourgade du Beaujolais située entre Morgon et Moulin à vent (pour les amateurs de pinard).

 

On apprendra une heure avant d’arriver que cette fois-ci « seule » une course sera au programme dans le cadre de l’Odyssée beaujolaise. Un petit semi tout « doux » (950D+) ou bien un « soyeux » 33km (et ses 1400 de D+). Mais pour respecter la tradition on organisera une petite balade / reco le samedi soir de 8km (et 300D+ tout de même) qui perso me montrera que je n’ai pas assez fait de trail cette année :D

 Allez zou la récup des dossards :

Le soir on a rdv dans un resto italien sympa où je retiendrais qu’on est tous au taquet et qu’Inès a fêté son anniversaire avec un nombre de bougies bien trop faible par rapport à la moyenne de la table 😉 ! Bon anniv 😊 (et en plus le prez a réussi à lui trouver une barre chocolat à son nom ! il est fort le ricoach)

 

La nuit fut top, mais bien trop courte et je me réveille naze pour le petit déj de 6h30. Mais entre la bonne humeur collective et ce petit déj fort copieux et agréable ma foi je me rend sous le crachin sur la ligne de départ de ce « petit » 33km !

Départ fort émouvant avec une présentation de personnes célèbres dans le beaujolais, allant du chevalier du moyen-âge à la résistante ou au scientifique qui a inventé le pulvérisateur permettant de soigner les vignes, bref c’était bien chouette.

 

 Et

 

Note : sur ces photos je souris, mais bon dieu j’en ai chié sur cette course. Préparation pas ouf, état de forme pas ouf, météo humide sur la 2è moitiée et équipement pas adapté + incident de type sanitaire au 25è font que je finirais tranquille en marchant mais en grelottant les 9 derniers km de ce très joli parcours.

J’ai beaucoup aimé cette course et j’aurais aimé être en meilleure forme, mais une heure sous la couette post douche brulante me remettra d’aplomb et me permettra de me refaire la cerise afin de profiter de la superbe après midi (visite de cave) et de la soirée extra dans un resto vraiment pas bon (on m’a dit qu’il ne fallait pas dire que c’était top car on a explosé le budget parait-il 😉 )

 Même le réveil à 7h du mat le lundi ne m’a pas fait lâcher le sourire. J’aimerais en refaire un comme ça dès le prochain weekend 😊 merci à toutes et tous. Mention spéciale au Buro bien sûr ! vous êtes géniaux.

 Allez bisous !

 Julien

Backyard Jablines par Eric B. - 27-28/03/26

 Backyard Jablines par Eric B.

"Je ne m’étais pas inscrit à cette course évènement car au moment des inscriptions il n’était pas sûr que je puisse la faire. Néanmoins le malheur de Cedric a fait mon bonheur puisqu’un mois avant la course j’ai repris son dossard.

Je m’empresse de combler du coup les aspects techniques comme m’enquérir d’une tonnelle, d’une chaise , d’une table, d’un tapis de sol, …

Néanmoins je ne change pas mon entrainement qui est de faire entre 30 kms et 40 kms par semaine accompagné de vélotaf 2 à 3 fois par semaine.

Le jour de la course, j’arrive vers 15h50 avec mes compagnons de voyage qui sont Benoit et Inès. Et que voyons-nous à notre arrivée :  un amoncellement de tonnelle et une organisation approximative concernant l’emplacement à acquérir.

En gros tu te mets où tu peux. Du coup nous trouvons une place mais éloigner (30s) de la ligne de départ et je ne savais pas encore que cela avait de l’importance.

Nous montons la tonnelle, nous nous installons et nous nous changeons dans notre habitat de fortune.

A 17h00, c’est le top départ et tout le monde est souriant car il fait bon et le terrain est sec. Du coup je ne mets pas mes chaussures de trail mais plutôt de vieilles runnings que je changerai 4 tours plus tard pour mettre d’autres running plus confortables.

Au bout de 3 tours la nuit s’invite à la fête et les runners s’équipent de leur lampe frontale et nous assistons à un ballet de plus de 200 lucioles qui percent l’obscurité.

Au 6^ème tour, les premières gouttes de pluie commencent à faire leur apparition mais le terrain reste sec.

Pendant ce tour, je ne sais pas ce qu’il s’est passé mais je passe de l’état « tout va bien » à « j’ai super mal aux jambes » sans en comprendre la raison.

Par ailleurs, je commence à bien sentir la fraicheur m’envahir à chaque fois que nous retrouvons la zone de départ.

Ce n’est qu’au 8^ème que le terrain se transforme en une patinoire. Imaginez un terrain très dur avec une couche de gélatine de 2 cms le recouvrant. Les endroits le plus courables étaient le début sur le béton et la fin sur l’herbe

Du coup avec mon état de fraicheur, le terrain glissant et mes runnings je fini le tour en 57 min et je ne veux pas repartir avec les mêmes chaussures mais il est trop tard pour que je puisse les changer.

De plus j’ai super froid, mal aux jambes et surtout vers la zone psoas-iliaque et une envie de sommeil. Je décide donc d’arrêter cette première expérience laissant mes camarades partir.

 A mon avis voici les points essentiels pour être dans de bonnes conditions :

• Avoir une tonnelle et pas une tente pour pouvoir avoir un peu d’espace et se substanter correctement
• S’entrainer correctement. Il faut borner car c’est une course musculaire et non cardiaque.
• Ne pas avoir de déficit de sommeil. Avec mon petit ennui à l’épaule en début de  semaine, j’ai eu 2 nuits très difficile ou le repos a été très court.
• Ne pas être éloigné de la ligne de départ car mine de rien la pause entre la fin du tour et le début du nouveau tour passe très vite :
• Aller aux toilettes
• Manger le repas chaud
• Boire
• Aller à sa base pour changer de vêtement, de chaussure, prendre un verre ou un récipient pour le repas
• Ne pas avoir peur de vivre le film « un jour sans fin » !!!

 Et je dis donc bravo au top 10 qui ont réalisé au moins 24 tours et le gagnant qui en fait 32."

Backyard Jablines - 27-28/03/26

 5 adhérents ont pris le départ de cette Backyard Jablines .. 1 tour de 6.7km à boucler en moins d'une heure puis ça repart à l'heure suivante  .. départ à 17h vendredi et course une bonne partie de la nuit ! la pluie s'est invité assez vite rendant cette édition épique !