Test matos du 30/06/2017

Ils étaient une dizaine de la section US  Athlé à braver la pluie pour ce premier rendez-vous de tests matériels organisé par notre partenaire Endurance Shop ... 

Au programme de chaussures SALOMON, montres SUNNTO, un sac à dos SALOMON  ...

 

 

 

 

La Charentonnaise Entreprise (28/09) ...les inscriptions sont lancées

La 11ème édition de la CHARENTONNAISE ENTREPRISES organisée conjointement par l’Association Sportive du Crédit Foncier et la section Athlétisme de l’Union Sportive Natixis aura lieu le jeudi 28 septembre 2017

 

 

 

 

 

L’an dernier, 800 coureurs toutes catégories, toutes distances, ont relevé le défi. Pour cette 11ème édition, nous comptons sur vous pour partager à nouveau des moments forts !

Chacun pourra pratiquer la course ou la marche, seul ou en duo, avec cette année une épreuve spéciale destinée à ouvrir le parcours aux personnes à mobilité réduite.

 6 formats de course sont proposés :

·         7.111 m en course individuelle

·         3.554 m en course individuelle

·         3.554 m en course en duo

·         3.554 m à la marche

·         3.554 m en marche nordique

·         3.554 m Handisport (nouveau cette année !!)

Le départ de toutes les épreuves sera donné au Stade de la Cipale - Bois de Vincennes à 12h30.

Le RDV sera fixé à 12h00 à la Cipale pour la distribution des dossards sur le stand NATIXIS.

Les inscriptions sont ouvertes à tout le monde (internes, externes ou filiales)

Pour vous inscrire (avant le 12 septembre 2017 soir) :

 - Indiquez vos noms/ prénoms / date de naissance et distance choisie

-  Fournissez un certificat médical valable au 28/09/2017 avec mention « course à pied en compétition », le tout à renvoyer à la BAL USNATIXIS-BUREAU-ATHLETISME usnatixis-bureau-athletisme@natixis.com (sauf pour les épreuves de marche et marche nordique)

-          Etablissez un chèque de 10€ à l’ordre de l’ASCFF à envoyer à Lionel Paysant Y2E4062 Liberté 2

 Pour ceux dont l’inscription aura été gérée via la section Athlétisme de l’US Natixis, vous pourrez bénéficier non seulement du cadeau surprise de la course mais également d’un tee-shirt technique financé par l’US Natixis.

Vous pourrez bénéficier exceptionnellement d’un accès libre aux vestiaires et douches des bâtiments de Charenton. Des vestiaires seront également disponibles à la Cipale.

La course se déroulant sur l’heure du déjeuner, les personnes inscrites via la section Athlétisme de l’US Natixis bénéficieront également d’un ravitaillement final financé par le Comité d’Entreprise

 Participer à cet événement c’est l’occasion de faire la course en équipe avec ses collègues dans un esprit de partage ou de challenge selon goûts.

Entre collègues, lancez-vous dans l’aventure d’une course accessible à tous. C’est bon pour la santé et également pour le Team-building !

Participer à ces épreuves, contribue non seulement à la valorisation du sport en entreprise, mais manifeste aussi sa solidarité envers des œuvres caritatives. Les éditions précédentes ont ainsi permis de collecter des fonds au bénéfice des associations telles que Handy’chiens, Tino, Maïsha Africa, Coup de Pouce Humanitaire, Aides aux jeunes diabétiques, Laurette Fugain …

Cette année, une partie des sommes récoltées sera reversée à la Fondation ARSEP (recherche sur la sclérose en plaque)

L'Oxytrail (77) le 25/06/2017

Retour sur l'Oxytrail par Nhan N.

La section de l’USN Athlétisle a aligné une dizaine de participants sur les lignes de départ des 3 parcours proposés 5, 13 et 23km.

 "Sans grande prétention, ce petit trail de la région parisienne permet de découvrir le running en forêt, en bordure des lacs, et sur tout type de terrain. Loin des grands dénivelés et précipices alpins, ses 200m de D+ imposent un rythme de course constant sur ses 23km. Mais, dans la pratique et sous un soleil de plomb en découvert sur les 5 derniers km, mon rythme a considérablement baissé. En tout cas, un trail remarquable quant à son organisation (balises, 5 ravitos bien garnis, beaucoup de musiciens et de style à divers endroits, tambours, cornemuse, guitare, rock, etc...) et à son sympathique tracé alternant les passages dans le charmant parc du chateau de Champs sur Marne, les bases nautiques de Noisel et de Vayres, le long de la Marne et les traversés de villages. En prime, quelques passages pour corser l’affaire : une montée des marches d’un théâtre extérieur et une douce grimpette mais en continue sur les 2 derniers kilos.


Enfin, une belle et grande pelouse à l’arrivée permettent de se relaxer... pour pique-niquer et pour faire la sieste. Une cryothérapie (bain froide) est même proposée, mais il fallait arriver parmi les premiers pour bénéficier de la température optimale, pour cette baignade des mollets."

 

 

Le Verdon Canyon Challenge par Nicolas M (24/06/2017)

Retour sur le trail du Verdon Canyon Challenge par Nicolas M.

"Comme pour les Orphelins Baudelaire, j’ai envie de commencer mon texte par : « Si vous aimez les histoires qui finissent bien, vous feriez beaucoup mieux de choisir un autre livre »…

Samedi 6h j’attaquais donc les 60km 3700D+ du Verdon Canyon Challenge. Mon objectif était de le courir entre 10h et 12h mais différents conseils contradictoires m’ont perturber :

Patrice « il faut que tu sois dans les 12 premiers »

Ma femme « fait attention à toi »

Mes enfants « Papa t’es le meilleur »

Jean-Jacques « Profite du paysage »

Eric « tu vas crever »

Marc « passe vite ou très vite »

Dès le premier kilomètre ça attaque par un single très technique. La chaleur est déjà importante mais supportable. Pierriers, chemins sinueux, racines, escalades … pas moyen de courir mais il faut être extrêmement vigilant. Au 4éme kilomètre un gars est sur le côté il s’est cassé la cheville et l’hélicoptère est en route….Au bout du 15éme kilo on descend dans le canyon, de bien ça devient magnifique. On attaque le chemin Martel avec ses escaliers taillés dans la roche, son escalier métallique aérien, ses deux tunnels taillés dans la roche, le tout le long des eaux turquoises du Verdon. Le chemin est assez roulant. Je suis accompagné par 3 gars qui ont le même rythme que moi et ce n’est que du plaisir !

Tout va donc très bien jusqu’au 35éme. Nous sommes sortie du canyon et la chaleur devient insupportable. On passe sur le pont de l’Artuby (182 m) d’où s’élance des malades en saut à l’élastique.

 

Juste après le pont on rentre sur un terrain militaire, il faut imaginer un chemin de pierre blanche, large pour permettre à deux camions militaires de se croiser. Bien évidement ça monte, bien évidement c’est le cagnard, il n’y a pas d’ombre, zéro. Personnellement, je me concentre sur mes bâtons, je ne cours plus, personne ne cours plus…on arrive à des ravitaillements où tout le monde s’allonge sous le barnum. Certains parlent d’abandonner. Ambiance.

Après l’avant dernier ravito ça se complique : vidange par le haut, l’eau n’arrive plus à soulager, la nourriture ne passe plus, je suis totalement vidé. Quelques kilomètres avant le sommet, le ciel s’obscurcit et j’arrive à repartir un peu plus vite. Je viens d’arriver au dernier ravito et la grêle tombe pendant 10 minutes. La chaleur revient dès la fin de l’orage.

La fin est très très longue. Je croise des traileurs allongés sur le côté. Ils me croisent dans le même état plus loin…

 

La descente dure 3 kilomètres et comme le dit l’organisateur dans son road book : la section finale est raide. Elle est aussi technique, impossible de dérouler.

Enfin l’arrivée en 12h43. La délivrance !

En conclusion : côté physique, musculairement pas trop de problème (merci aux séances de PPG du Jeudi), la chaleur à eu raison de moi.

Côté course : une première partie magnifique, une seconde beaucoup moins. L’ambiance est bonne mais on est souvent seul.

Nicolas"

Ze pic-nic de la section Athlé ... une belle première ! (23/06)

Plus de 40 adhérent(e)s étaient présent(e)s pour ce premier pic-nic de la section Athlé organisé par le bureau ... une bien belle réussite !!
La présence également de nos 2 coachs François et Guigui qu'on adore ...