Joyeuses fêtes de fin d'année !

Le bureau de la section Athlétisme vous souhaite

de très belles fêtes de fin d'année !

Téléthon 2013 - bilan

L’édition 2013 du Téléthon de la Communauté Financière, malgré le contexte économique et social difficile,  a été un véritable succès, grâce à votre implication et votre mobilisation.

La collecte réalisée est, à ce jour,  de 240 000 Euro mais nous ne manquerons pas de vous présenter un bilan du Téléthon de la communauté Financière 2013 et, certainement un « compteur » beaucoup plus élevé, très prochainement…

 

 

 

Un grand bravo à Adrien LOMBARDO  qui a couru 42 km !!

« Il était transi de froid, tétanisé, en hypoglycémie et je crois que de m'avoir trouvé sur son chemin du retour lui a rendu bien service. [...].
j'ai appris qu'il a 31 ans, qu'il avait prévu de faire un marathon en fin d'année 2014 et que jusqu'à maintenant il ne courrait que 10 kms.
Enthousiasmé, encouragé par l'ambiance des 2000 coureurs, fasciné par le décor, son mental a 'explosé' au point de continuer de courir jusqu'à la fermeture de la piste. Il a bien entendu son nom mais il n'a pas voulu s'arrêter pour atteindre les 42 kms.
Le lendemain, il est allé à la piscine, courir dans l'eau pour détendre ses muscles.  De plus son short était un peu serré et il en a saigné aux cuisses !! »

Une idée de trail pour février 2014 : Maxi Cross de Bouffemont (95)

Un de nos adhérents (Richard Couret) à la section Athlé propose une idée trail pour février 2014;

attention, c'est du costaud ... !!

 

"Traileurs, pistards et coureurs en tout genre,

 L’association de Trail dont je fais partie et dont je m’occupe à mes heures perdues organise, le 09 Février 2014, le Maxicross de Bouffemont qui serpentera les singles de la forêt de Montmorency.

Pour les initiés, L’Icetrail de la foret de Carnelle n’aura pas lieu cette année faute de bénévoles. Nous souhaitons donc leur voler la vedette en proposant aux traileurs d’Ile de France en pleine reprise de saison 2 parcours tracés par le président de l’association et membre du Team Hoka Aurélien Collet.

Je vous laisse prendre connaissance de son palmarès pour argumenter le fait que les parcours seront costauds…

 Au menu, 2 distances sont proposées :

-          30Km/1100D+
-          15km/540D+

Vous trouverez toutes les informations concernant le Maxicross (tracés, inscriptions, etc…) à l’adresse suivante :

http://www.esprit-des-elfes.fr/?page_id=963

Richard"

Route des 4 chateaux (24/11)

Récit de Jérome Vinson :

"Ce dimanche 24 novembre 2013 en Vallée de Chevreuse près d’Orsay,  une petite dizaine de nos vaillants coureurs de l’USN était au départ de la 14^ème   édition de la Route des 4 Châteaux. Ce petit trail de 16.6 Km nous a permis de faire le tour des 4 ou plutôt 5 châteaux du coin dont les propriétaires avaient ouvert leur jardin pour l’occasion. Une haie d’honneur au sabre en costume de Mousquetaires et de gentes dames en robe d’époque accueillait même les coureurs et coureuses au Château de Breteuil alors qu’un peu plus loin, sur une autre terrasse du XVIIIème siècle,  un groupe de rock reprenait Jumping Jack Flash avec toute l’énergie requise pour stimuler sur les derniers kilomètres. Suprême attention sur ce terrain accidenté, les racines jugées menaçantes pour les chevilles étaient soigneusement peintes à la bombe rose fluo pour être mieux visibles et à part une côte un peu raide à mi-distance, le parcours était un modèle d’équilibre entre terrain dur et tendre, rapide et plus lent. Après deux ravitaillements de bon niveau, l’arrivée était également fort bien pourvue en boissons chaudes ou froides et de nourriture terrestres régénérantes. Le tout servi par une météo idéale pour la saison….Bref ceux qui était là voudront y revenir pour la 15^ème édition à l’unanimité. A suivre."

Des bosses et des Bulles

Dessin issu de l'excellent site http://www.desbossesetdesbulles.com/ que je vous conseille vivement d'aller consulter ... l'actualité du trail running caricaturée sous forme de BD ... tout simplement irrésistible !

Eric

Trail de Plaintel - 11/11/2013

Retour sur cette grande classique au sein de la section Athlé Natixis; petit récit de Marc Ferrand

"C’est toujours avec autant de bonheur que nous avons retrouvé ce week-end ce qui devient notre rituel de fin d’année : Le trail de Plaintel (Pleneventer en breton).

Bien sûr il y a les courses (12, 20 ou 33 suivant votre degré de masochisme), qui étaient corsées cette année par des conditions « bretonnesques » - aïe, non, pas taper Maurice ;-) -, bien sûr il y a le paysage breton toujours aussi magique qui contraste avec l’âpreté de la course, enchaînement de côtes pentues, de descentes scabreuses in the bouillasse et de traversées de rivières (et de flaques géantes ! ) mais ce qui nous reste en fin de compte ce sont d’autres émotions fortes : Celles que suscite, année après année, le discours d’après course d’Élisabeth, la présidente de l’association Camille et Lucas, deux enfants atteints dans leur intégrité physique par la maladie, et celle d’être accueillis puis de partager le désormais traditionnel repas d’après course comme des membres de la famille de nos locaux Plaintelais.

On attend déjà avec impatience l’édition 2014, en espérant que nos tubes de crème à bronzer tiendront jusque là !!

Kenavo ar c'hentañ !

Marc"

Trail des Templiers

Récit de Yann Lhostis, qui s'est aligné sur le format 72 km !

"Petit témoignage sur le dernier Trail de l’année en ce qui me concerne : La Grande Course des Templiers (72kms – 3 500 m de D+).

2 468 coureurs au départ et une météo magnifique (c’était pas gagné) pour courir les 72 bornes dans le Parc naturel régional des Grands Causses.
Un trail technique avec assez peu de parties roulantes (beaucoup de monotraces) mais quel paysage !
Au final, 11h37 d’effort et une 680^ème place… et le tshirt du FINISHER !
Un sacré week-end"

Run and Bike du relais de la monétique (13/10)

Retour sur le Run and Bike du relais de la monétique qui s'est déroulé le we du 13/10
récit de Nhan Nguyen :

"Superbe occasion d'associer 2 pratiques à faire en binôme : course à pied et VTT. Le Run and Bike du Relais de la monétique nous a sympathiquement donné rdv dans la forêt de Fontainebleau, pour partager et concourir cette épreuve alternative et ludique, avec la nécessité d'assurer une bonne cohésion entre les 2 partenaires et les 2 épreuves.

 

L'épreuve commence par une course à pied (plutôt trail sur 10km), puis le coureur donne le relais à son partenaire qui boucle un parcours en VTT (30km), enfin les 2 partenaires finissent ensemble par une course à pied et un VTT sur 10km (l'art d'établir une stratégie de course pour permettre le passage du VTT : le VTT permet de reprendre son souffle pour relancer la course à pied).

C'est aussi l'occasion de faire participer les 2 US Natixis Athlétisme et VTT sur une même épreuve : superbe temps réalisé par le binôme Marc/Samuel en 2h46, et se positionne en 10ème place. Jean-Jacques et moi avons réalisé 3h27 en 33ème place.

Le beau temps, certes frais, nous a bien accompagné tout le long des épreuves. Et en récompense de nos efforts, grande pizza offerte à chaque participant pour le casse-croute !!!"

 

Marathon du Médoc 2013

 

Récit de course de Marc Mauvisseau qui a participé à l'édition 2013 du Marathon du Médoc :
"C'est une tradition, le premier week end de septembre, c'est le Marathon du Médoc ! L'US Natixis était présente avec deux coureurs qui on rejoint une joyeuse équipe de BPCE/IT-CE.
Au Médoc, tout le monde court déguisé à travers les vignobles et chateaux prestigieux. Une vingtaine de tests "oeno-sportifs" sont proposés et si on est rigoureux, le marathon prend environ 6h...
 
L'ambiance est unique et les festivités commencent la veille avec une Pasta Party dans un magnifique chateau et se poursuivent le lendemain avec une ballade de récupération au milieu des vignobles.

C'est une course très conviviale, avec un parcours et une ambiance unique.


















Voici un lien avec les photos :

https://picasaweb.google.com/Mauvisseau/2013MarathonMedoc?authuser=0&authkey=Gv1sRgCOPqg5D8ytOFggE&feat=directlink

Pour la 30ième édition en 2014, plusieurs coureurs de la section ont déclarés leurs ambitions, l'ambiance devrait être au rendez vous...

Marc"

Course évènement : Marathon de Vérone (06/10/2013)

Retour sur ce superbe Week-end à Vérone au cours duquel 40 adhérents de la section Athlé se sont mesurés aux différentes distances proposées (10km, 30km et Marathon).

Récit de Frédéric Gibault :

"Romeo e giuletta" by us natixis
Ca y est, on en parlait depuis des semaines et le week end italien de l'us vient de se terminer. Je n'avais pas emmené d'appareil photo, mais des images sont d'ores et déjà imprimées dans ma mémoire. Du départ aux aurores de vendredi matin au retour du lundi midi, nous avons vécu dans l'ambiance conviviale de notre groupe. Les vannes, les bâches, ont fusés, jamais méchantes mais toujours drôles, même lorsque l'on en est soi même la cible.

Avant d'entamer la page sportive, parlons de l'aspect touristique. Verone est une ville plutôt jolie, à l'italienne couleur ocre, avec ses pierres antiques, moyennageuses, ou de style renaissance. Pour ceux qui ne le savent pas, demandez à Bachir, il y a un pont "ancestral" qui date, selon notre expert, d'avant JC. C'est dire l'ancienneté de la chose. En tout cas, entre arènes, tours, chateaux, cours, musées, et autres églises ou cathédrales, tous les stéphane bern en herbe ont pu trouver leur secret d'histoire à visiter.

Pour les dandy et les dandinettes, l'italie c'est l'autre pays du fromage mais c'est surtout le pays de la classe naturelle. Prenez, un individu lambda, mettez lui une doudoune grise et vert fluo, façon bonhome michelin, et vous faîtes de lui un top modèle digne de la fashion week de Milano. Donc vous l'aurez compris les dames et les messieurs se sont laissés aller aux emplettes, dans les rues piétonnes chics et chères de vérone.

Puisque j'ai commencé à parler de fromages, je peux passer à la page culinaire. En Italie, les "pizze" se mangent et se comptent au mètre, le vin et la bière se boivent  au minimum au litre, les pâtes sont une simple entrée, et les glaces sont presque gratuites. Au final il y a tout pour se préparer ou récupérer d'un marathon. Il va s'en dire que la section composée de sportifs de haut niveau a su utiliser au maximum, les possibilités diététiques qui étaient offertes. Les restos réservés par le bureau étaient parfaits. Pour ceux qui n'auraient pas testé l'italie : commencez par un spritz à l'apero et finissez par un limoncello en digestif. Entre les deux je vous laisse libre de choisir entre bière et vin ou pourquoi pas les deux à la fois.

La Charentonnaise Entreprise - 03/10/2013

Ils étaient nombreux les coureurs Natixis de La Charentonnaise entreprise ...
Les bénéfices de cette course ont été reversés à une association caritative (Maïsha Africa)

Week-end Trail Alésia - 22/09/2013

Petit CR de ce we de courses Trail prévues dans le cadre des sorties "courses évènement" organisées par votre bureau Athlé préféré ...

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2  22/09/2013 - 4^ème édition du Trail d’Alésia, en léger différé d’Alise-Ste-Reine (21), Statue de Vercingétorix sur le Mont-Auxois.

Même disparu depuis -46 avant JC, Vercingétorix a réussi l’exploit de regrouper des troupes prêtes à en découdre sous sa statue pour un trail magnifique et éprouvant baigné par un soleil bourguignon et une fraîcheur idéals.

La tribu de Natixis se composait de 11 personnes, Emmanuel s’octroyant sans conteste le rôle du barde de par la musique diffusée dans sa charrue…

Après une préparation locale agrémentée de visites et autres dégustations, place aux différentes courses - oui je passe sur les dégustations, ce serait trop long à décrire. Tous nos valeureux concurrents ont rempli l’objectif premier qui est de terminer, d’y prendre plaisir aussi, et sans trop s’abimer si possible.

Quatre courses étaient au programme des quelques 1100 participants : un 16 km (4 Natixiens sur les 403 arrivants avec 500 m de dénivelé +), un 24 km (4 Natixiens sur les 246 arrivants et 700 m de dénivelé +), un 34 km (2 Natixiens sur les 157 arrivants et 1100 m de dénivelé +) et un  51 km pour notre courageux du jour alias Laurent (156 arrivants et 1800 m de dénivelé +).

Des paysages et vues de villages magnifiques, des montées assez rudes, des descentes parfois scabreuses, un écrin de nature ensoleillée et le plaisir de se dépasser, voilà en quelques mots les images fortes de cette course : à refaire !! Ajoutez à cela la bonne humeur propre aux we de l’US à laquelle nous n’avons pas dérogé et vous obtenez à nouveau un déplacement qui restera dans les mémoires. Mention spéciale à nos GO ;-) !!

Marc Ferrand - Reporter du bureau

Running Tour du Chateau de Versailles 2013

Récit de Jérome Vinson :

http://www.gosportrunningchateaudeversailles.com/fr/

"Ce dimanche 30 juin 2013, s’est déroulée dans le Parc du Château de Versailles la deuxième édition du Go Sport Running Tour.

Sous le soleil, c’est à noter, et pour une distance de 15 Km, une demi douzaine d’ USN était sur la grille de départ bon pied bon œil à 9h00 ce matin là.

Au programme : de la forêt, de la clairière, du sentier, un peu de bitume pour faire tout le tour de la grande pièce d’eau du Roi. Les rameurs étaient là aussi à s’entrainer à l’aviron, tout surpris sans doute de voir autant de monde à une heure aussi matinale, tout comme les cygnes et les canards du reste.

Le parcours est assez plat et rapide (les meilleurs l’ont fait en moins de 50 mn) mais peut être « piégeux » pour les  chevilles si l’on sort des sentiers battus. L’inscription est un peu chère sans doute (33 €) au nom du mécénat (rénovation des statues, nouvelles plantations, etc )  mais tout ceux qui étaient là l’ont dit : on reviendra l’année prochaine. "

Transbaie - 2 juin 2013

CR de Frédéric Gibault, sur la Transbaie

"Pas de repos en baie de Somme.

Cette année ayant décidé de ne pas multiplier les courses et de ne pas augmenter les distances, je m’oriente vers des courses n’excédant pas le semi (les 26 KM de Verone seront l’exception qui confirme la règle).

Donc j’ai feuilleté mon catalogue la Redoute des courses à pieds et je suis tombé sur la Transbaie de Somme. Critères de choix : la distance (17 km), le lieu (je ne connaissais pas la baie de Somme), et la période (début juin). Je me suis donc inscrit en février/mars pour profiter de passer un week end au vert avec ma petite famille.

He bien je n’ai pas été déçu. Je rentre de cette course ravi. Elle est atypique de par son terrain. A 14h, dimanche 2 juin nous sommes partis de Saint Valery/Somme pour un aller et retour vers le Crotoy, le tout en traversant la baie. Les 3 premiers kilomètres sont courus dans la ville. Le public est nombreux et chaleureux, comme pour le départ du tour de France. Puis vient la descente dans la baie, et là les choses commencent à se gâter… Pour ceux qui l’ignoreraient, une baie c’est VASEUX (beurk…). La vase ça glisse,  on s’y enfonce parfois jusqu’à la cheville et ça pue. J’en voie déjà qui se disent qu’il faut être maso et ce n’est pas totalement faux. Le parcours dans la baie est tracé au dernier moment et varie chaque année. Il est balisé par des petits drapeaux (sponsor les pulls marin ST JAMES) posés par les commissaires de courses en même temps que la marée descend. Pendant toute sa partie aller, le parcours zigzague au gré des fossés, canaux, rivières.  Donc on patine, on s’enfonce, on se mouille jusqu’au genou, on tombe dans l’eau, on se met à genoux parfois pour s’extirper d’un fossé, ou sur le cul pour y descendre… Bref, un vrai parcours du combattant ! Arrivé au Crotoy, ravitaillement et petite boucle d’un kilomètre dans les rues pour faire demi tour et revenir dans la baie. Le retour est plus « roulant », en tout cas moins glissant qu’à l’aller et moins semé d’embuches. En plus, cette année le vent était de face à l’aller et donc…  de dos au retour (c’est bien vous suivez).

Le bouquet final de la course se passe en 2 étapes. La première c’est la sortie de la baie. Cela se traduit par un petit raidillon où la plupart finissent à genou pour grimper. D’autres, des copains potaches, marquent une posent pour tester les vertus de la vase Picarde sur le visage, les cheveux (pour moi c’est trop tard) et plus généralement sur tout le corps. L’apothéose, c’est enfin le gros kilomètre qui sépare la sortie de la baie de la ligne d’arrivée. C’est à nouveau l’arrivée du tour de France avec un public enthousiaste comme finalement assez rarement sur les courses.

Au final, après 1h32 minutes, je suis arrivé au bout des 17km (une semaine avant j’avais fait 3 km de plus, avec le même chrono à PSG…). Les organisateurs mettant un matériel d’épandage agricole (n’ayant jamais servi), tout le monde va à la douche pour se dévaser de la tête au pieds.

Vous l’aurez compris, j’ai aimé cette course, vous la conseille si vous souhaitez découvrir quelque chose entre le cross et le trail. Ah j’oubliais, il y avait quand même 6500 coureurs, et les trois premiers sont des kenyans à qui on avait du dire que la somme ressemblait à la vallée du rift.

Pour en savoir un peu plus allez ici : http://www.transbaie.com"

10km de Soissons (02) - 01/06/2013

Petit CR d'Emmanuel François du 10km de Soissons (02) ce samedi 1^er juin 2013 :

"Il était écrit qu’à la Saint Justin, « bah, cours pas au mâtin ! » (avec l’accent picard…). Nous avons donc pris le départ du 10km soissonnais à 18h30 ce premier samedi de juin, entre amis, en famille (Me, Mr et le fiston). Nous avions perdu l’habitude d’avoir du soleil dans les yeux, et ben « paf ! » il a bien fallu s’y faire… Du goudron, du soleil et de la sueur pour ce tracé roulant de 5 km pour 2 boucles.

Après un départ en trombe dans les rues étroites aux abords de l’Hotel de Ville, mon souffle court s’est rappelé à mon bon souvenir entre le 3^e et le 4^e, freinant ainsi mes ardeurs de tenir un rythme optimiste de 14,5km/h… Limitation de vitesse obligée (je suivais un escadron de coureurs de la Police entouré d’une escorte de coureurs de la Gendarmerie…) sous peine de péter une durite prématurément. Revenu à un rythme plus conforme à mon niveau, j’ai bouclé la 1ere boucle en 23min. Mais la fatigue et la chaleur ne m’ont pas permis de reproduire ce temps sur la seconde partie. Au final, 48min35s pour ce 1^er galop en mode ensoleillé de la saison. Ce ne sera pas le dernier ! Allez, c’est pas mal."

US Natixis supporter du PSG

Récit de Frédéric Gibault :

"Que l’on ne s’y trompe pas, nous ne parlons pas de foot mais bien de course à pieds. Dimanche matin 4 d’entre nous Didier S, Patrice V, Jérome V et moi même avions décidé de participer à Paris Saint germain « la course », jeune cousine « germaine » de Paris Versailles. Certes elle n’a pas encore la popularité de sa doyenne, mais elle en partage beaucoup de points communs. D’abord le type de relief. Paris Versailles a sa côte des gardes, PSG a sa montée sur le mont valérien, et ensuite la montée vers saint Germain. Paris Versailles arrive au pied d’un château, PSG également, certes moins prestigieux mais tout autant digne d’intérêts. Nous avons deux courses en ligne où le retour par RER est quasi obligatoire pour celui qui n’a pas d’accompagnateur ou n’a pas fait le choix de laisser sa voiture à l’arrivée avant de rejoindre le départ. Pour ce qui est du parcours, partir du bois de Boulogne et longer la seine sur ses deux rives est très agréable, pour une course parisienne.  Hier nous avons eu ce que je considère comme les conditions idéales : température d’environ 10 degrés au départ à 8h, et surtout pas de pluie, ce qui en ce moment, tient du miracle. Nos 4 mousquetaires du running ont donc parcouru les 20 km, chacun avec ses objectifs et ses satisfactions. Donc pour ceux qui hésitent l’année prochaine, partez découvrir cette course de printemps. "

Ultra trail - Aventuriers du Bout de la Drôme 105 km - 12/05

Récit d'Eric Crosnier

"Je me suis engagé sur un Trail peu connu : les "Aventuriers du bout de la Drôme" sur le format phare de 105 km pour quelques 6.600 m D+.    

Le départ est donné de la ville de Crest, à quelques km de Die (mondialement connu pour sa clairette ....), à 3h45 du matin, une courte nuit ayant précédé ce départ dans le gymnase municipal sur tapis de sol et sac de couchage ... Le départ est donné en même temps que le format 67 km (parcours intégral en commun jusqu'à Saillans, "village étape" du 105 km).
150 coureurs s'élancent donc du pied de la fameuse tour de Crest. On nous avait prévenu lors du briefing, le terrain est gras sur les 20 premiers kilo ... on confirme, l'eau et la boue sont bien au rdv; pour le moment, peu de dénivelé... Les 20 km suivants, beaucoup plus sec, sont tout simplement somptueux : succession de monotraces serpentant le long de falaises impressionnantes, souvent à quelques mètres du précipice. Pas le temps de trainer, les barrières horaires sont très très courtes. Les premières vraies difficultés arrivent avec des pourcentages hallucinant, par endroit supérieurs à 20 %. L'arrivée à Saillans après quasi 12h de courses m’octroie de facto le titre de finisher du 67 km, si toutefois je n’allais pas au bout du 105 km.

Pas question d'en rester là et après un contrôle médical obligatoire et les soins de masseuses je repars sur les plus grosses difficultés du parcours. La montée au sommet du synclinal (voir sur le net à quoi ça ressemble) est terriblement longue, avec des portions ascendantes mais également descendantes entre 15 et 20 %. Au sommet du synclinal, une vision à 360 º, somptueux, sauvage, venteux ...  

mais pas le temps de faire du tourisme, il faut redescendre dans la combe du synclinal alors que la nuit pointe le bout de son nez; et là, c'est un paysage hors du temps qui s'offre à moi : une monotrace serpentant au milieu de gorges pendant près de 5 km. Les derniers km sont long, très long et c'est après 22h35 de courses que nous arrivons à Crest, à 2h20 du matin; quelques bénévoles (4 en fait, on les a compté) nous accueillent dans une ambiance toutefois très chaleureuse.
Au final, trail magnifique, très confidentiel, très bien organisé avec des bénévoles toujours disponibles, loin des grosses manifestations qui pour certaines tendent à s'éloigner de l'esprit de la discipline ..."

Course à La rochelle le 11/05

Course à la Rochelle - une de nos adhérentes Corine Ferrec

http://www.sarabandefillesdelarochelle.fr/sarabande/

L'ardéchois (Trail) - 27/04/2013

Retour sur cette édition de l'ardéchois (Trail de 20, 34, 57 et 98 km)

Récit de Laurent Caraux :

"Week-end magique et météo magnifique !

La logistique parfaite du vendredi (TGV+ voiture+gîte) nous permettait d’arriver samedi matin à Désaignes sous les meilleurs cieux...

Façon de parler, car, après s’être strappés pour les uns, ou avoir posé avec Dawa pour les autres, c’est sous une pluie battante que nous entamions l’aventure du 34/57 à 08h00.

Les 10 premiers km mettent rapidement dans le bain (de boue) pour nous amener de 500 à 1200m, la pluie ayant entre-temps disparu ... pour laisser place à la neige. La température chute, les sous bois s’assombrissent, le brouillard s’épaissit en même temps que la couche de neige. Les yeux ne savent plus où regarder entre les pointes des bâtons devant & derrière, les racines, flaques et cailloux au sol, et les branches de pins alourdies par la neige qui nous claquent au visage (vivifiant).

Les 10 km suivants nous font redescendre à 700m, pour entamer une remontée à 1200 au 27eme km. Le parcours magifique enchaine les sous bois-sombres, les zones ventées à découvert, et les vues panoramiques sur les éoliennes, vallées, châteaux et monts qu’on ne compte plus. L’arrivée au-dessus du château de Rochebonne et le passage qui suit au pied de la cascade sont inoubliables et nous imposent de ralentir l’allure pour profiter de la vue, et éviter la casse, car le parcours de plus en plus escarpé et glissant fait déjà quelques victimes (sans gravité).

Arrive le dilemme de la fameuse bifurcation du 29ème km : à gauche 57km, à droite : 34. Bizarrement, les GPS affichent déjà plus de 32 km et on découvre alors que le parcours a été allongé de 3km (mais quand on aime on ne compte pas).

Les courageux du 57 repartent donc pour une 3ème remontée bien raide de 500 à 1000m. Ceux du 34 entame une descente très glissante vers la cité médiévale de Désaignes. L’arrivée en toboggan dans une prairie en décomposition, où les fessiers auront bien amorti des corps fatigués mais électrisés par la perspective d’une arrivée proche (et par les clôtures électriques dont certains ont pu vérifier l’efficacité optimale par temps de pluie). N’oublions pas le 20 km qui avait lieu l’après midi, où la météo avait décidé de se calmer (un petit peu...).

Après un boeuf grillé l’après-midi, nous assistions le soir en mangeant à un spectacle de magie à faire pâlir M. Houdini : un week-end “magique”."

Récit de Marc Ferrand :

« Partis de Paris le 26 avril au matin, les treize coureurs engagés sur le trail de « l’Ardéchois » ont découvert le gîte du bout du monde, perché dans la montagne, une demeure et un endroit magnifiques !! Puis ce fut notre première visite à Désaignes, mondialement connue pour… euh… mondialement connue ! Récupération des dossards puis pasta party très bien organisée. Retour au bercail et dodo. Réveil vers 6h pour le petit déj avant de regagner Désaignes sous une pluie battante et un départ à 8h d’environ 1500 coureurs pour les 34 (+3 = 37 cette année !) et 57 km. Les côtes sont dès le départ assez raides mais sur un chemin praticable puis un véritable bourbier s’étale sous nos pieds, quand ce ne sont pas les coureurs qui s’étalent !! Et cerise sur le gâteau, le froid et l’altitude (1200 m) transforment la pluie en neige, qui tient au sol, nous cingle les yeux dans certaines portions mais ne recouvre tout de même pas la boue qui jalonne le chemin que nous empruntons. Après le premier ravitaillement salvateur, soit après 22 km de course jalonnés de superbes paysages et notamment le château de Rochebonne suivi du passage de la cascade, le froid et l’humidité nous transpercent et les mains se réchauffent difficilement, même en plein effort. Étant données les conditions de course, 37 km suffiront au bonheur de la plupart des Natixiens, deux de nos représentants ayant le courage d’effectuer 57 km dans ces conditions. Une course âpre et dangereuse mais belle, à refaire dans des conditions plus favorables avec toujours une ambiance aussi sympa dans l’équipe, agrémentée de nouvelles personnes. Un grand merci à nos organisateurs et trice !! »

Trail des Lavoirs (21/04)

Retour sur le Trail des lavoirs, en Vallée de Chevreuse, par Nhan Nguyen

"Temps idéal, ensoleillé et tempéré, pour courir dans la superbe vallée de Chevreuse, serpentant les collines, traversant les prestigieuses abbayes et châteaux (Madeleine, Breteuil, Méridon et Vaux de Cernay) et suivant l'Yvette et ses multiples lavoirs.

Un trail effectué en trio et en 3 boucles de 21km, 15km et 29km, le tout en 7h05. Rencontre avec Christian et Stéphane au départ du 29km. Les chemins ont bien séchés, comparativement à la course VTT de la Jean Racine effectuée le WE dernier sur pratiquement les mêmes tracés. Sur le 29km, j'ai encaissé 800m de dénivelé positif, et consommé 1,5l d'eau emporté (limite car pas de ravitaillement sur les parcours). A noter la traversée obligatoire d'une buse sous la route (à déconseiller aux claustrophobes).

Une course de trail à référencer, très bien sur l'organisation et fléchage des parcours, bonne animation et ambiance dans les stands (on a eu droit à une dégustation de la bière locale, très rafraichissante en fin de parcours), et de superbes spots, paysages et reliefs de la région traversée."

Nhan Nguyen

Trail de l'Orangerie de Bonnelles

Trail de l’Orangerie de Bonnelles (36 km)

Dernier né des trails au cœur du Parc Naturel de la Haute Vallée de Chevreuses ; un parcours vraiment magnifique, un troupeau de biches croisées au détours d’un chemin, une organisation sans faille pour une première et une bière « locale » à l’arrivée, le tout sous une chaleur inhabituelle ces derniers temps. Le parcours fut néanmoins très humide au sol …

Bref, je signe pour l’année prochaine !

Eric Crosnier

Marathon de Paris 2013

Magnifique récit d'Emmanuel François, sur le marathon de Paris 2013 :

-          « Le marathon de Paris, il faut au moins le faire une fois ! C’est magique ! » ; combien de fois j’ai entendu cette phrase de la part de copains runners…provinciaux.

 Je me suis alors décidé à sauter le pas et à m’acquitter, en cela aidé par ma gentille section athlé de l’ US, des droits d’inscriptions phénoménaux à cette course phénoménale.

-          « Bah, c’est pas terrible…y a trop de monde…tu peux pas courir, tu te marches dessus », me suis-je entendu dire dans les vestiaires de notre US par mes copains runners parisiens !

Bon, ben faut y aller maintenant. La prévision météo de la grenouille avait fière allure malgré la fraicheur de ce dimanche matin. Et l’heure passée dans le SAS des 4h a eu raison de la température accumulée dans le lit de l’hôtel parisien réservé pour la circonstance. « Tonic », il s’appelait l’hôtel ! C’etait pas du tout le cas de mon état de forme ce matin là… Et ca allait s’avérer juste, dès le départ et jusqu’à la tant convoitée ligne d’arrivée.

Le tracé ,plutôt sympa, partant des « Champs » vers le bois de Vincennes (mon terrain de jeu, les mardi et jeudi, avec les joyeux drilles de la section) avec retour à l’opposé vers celui de Boulogne et l’arrivée à « Foch », aura eu raison de sa beauté de part ma souffrance à partir du 26^e km.

« Beau parcours, oui, mais quand on connaît un peu Paris, on n’en sort pas plus émerveillé que cela ». On voit tout de même les étoiles dans les yeux des étrangers qui courent à vos côtés. Certes, moi les étoiles je les avais aussi mais pas les mêmes…Les chandelles également ; mais pas celles du dîner de la veille en tête à tête avec ma chérie… Mais bon…

Côté ravito, ils ont été un peu pris de cours ; avec 40.000 au départ, faudrait un peu plus assurer ! Moi, la banane de Martinique n’est pas bien passée ; l’orange espagnole non plus d’ailleurs (un peu comme pour les joueurs du PSG cette semaine).

Que de monde sur les bas côtés ; parfois même très indiscipliné à la manière des spectateurs du Tour de France qui s’agglutinent pour ne laisser qu’un filet de coureurs passer, et envoyer de l’eau froide en pleine figure ;  comme si je n’etais pas assez naufragé. Et que dire de ces tunnels qui vous filent un coup de froid, suivi du coup de chaleur à la sortie. M’enfin…

Je noircis un peu vite le tableau. Mais je l’ai quand même terminé, ce marathon. 4h19 d’effort pour le réconfort apporté par les félicitations des uns et des autres. C’est quand même le principal.

Allez vite, le suivant…