lundi 31 mars 2014

Eco trail de Paris 2014 (29/03) - 30 km / 50 km / 80 km

Plusieurs adhérents se sont alignés sur les différentes distances de ce 7ème Ecotrail de Paris

Récit de Marc Ferrand sur le 50 km :

" Temps frais et sec, vent faible et soleil légèrement voilé : conditions idéales au départ du 50 km de cet Écotrail de Paris 2014. Présents sur la ligne de départ une bonne heure et demie avant le lancement des hostilités, nous (Lionel, Frédéric et moi) prenons le thé allée de la Reine, dans le parc du château de Versailles… Et nous voilà partis pour 50 km, parcourant le parc du château, un petit tour du bassin, sortie de l’enceinte et direction les bois… Montées, descentes, traversées de quelques villes… Chaleur qui s’accroit, cuisses qui chauffent, un peu de bitume au début puis de moins en moins… 58 minutes de passées, et 10 km effectués… 2h et 20 km… Le ravitaillement du 28km semble bien loin, mes réserves de boissons sont basses, encore un effort et… Tuc et Coca à volonté !!! Le redémarrage du ravito est horrible, j’ai deux morceaux de bois à la place des jambes, puis ça va mieux (sic !!) et quelques côtes bien pentues viennent accroître la fatigue, le mental prend désormais le dessus sur le physique… Penser à s’hydrater, marcher dans les côtes, essayer d’être le plus décontracté possible, oublier le mal de dos, sans doute lié au sac… 2ème ravitaillement, enfin !!! C’est le 40ème km, je recharge une nouvelle fois mes bidons et ne reste pas trop longtemps car m’arrêter me provoque des hauts le cœur, je repars en marchant, j’ai été plus « light » sur les Tuc et surtout le saucisson car la digestion est difficile… Les quais de Seine, 9 km/h, les coulisses de l’exploit… J’aperçois la Tour Eiffel mais elle semble se dérober, je double beaucoup de coureurs en perdition, croise des promeneurs étonnés de voir des fous courant et… Quelques marches, pas celles de la tour Eiffel pour cette année, puis un virage, et l’ARRIVÉE, encouragé par mes proches. Bilan de la course : 5h32 de bonheur, des souvenirs du magnifique parcours (sauf la fin), près de 6 l de boissons ingérées, 2 kilos perdus mais peu de courbatures. Voilà, c’est fini, c’était dur mais se dépasser, c’est ce que l’on aime J !!"

Marc

 
 
Récit de Eric Crosnier sur le 80 km :

" Pour la troisième fois je m'aligne sur le 80 km/1500m D+ de l'ecotrail avec pour objectif 9h45 de temps de courses. Temps quasi idéal pour cette édition, soleil avec un peu de fraicheur au départ de Saint Quentin, un terrain sec, des jambes pour ma part qui répondent étonnamment à mes sollicitations ... au final, 8h27 de course.
Superbe 7eme édition avec une organisation toujours au top !"


Eric

 

mercredi 19 mars 2014

10 km et Semi marathon du Val de Marne - 16/03/2014

Récit de nos reporters Marc Ferrand et Nhan Nguyen, du semi Marathon du Val de Marne
 
"Quelques 2000 coureurs avaient rendez-vous ce dimanche 16 mars à Nogent pour le semi-marathon, et le 10 km un peu plus tard. Temps splendide et frais pour cette course composée de deux boucles en bords de Marne, dont les seules difficultés étaient constituées de deux montées de pont et quelques ralentisseurs facilement évitables, sauf pour un ami qui trébuché et chuté sur l’un d’eux. La tension était à son comble pour ma moitié qui effectuait son premier semi, un semi au printemps, ça s’impose !!! Partis pourtant prudemment, je lui trouve le souffle court dès les premiers kilomètres et essaie de lui prodiguer quelques conseils qui ont sans doute porté leurs fruits, tout comme les boissons que je lui tends régulièrement. La première boucle nous permet d’établir le rythme, le but étant de terminer la course , pas de battre le Kenyan de service qui nous double, aucun respect, pour en terminer en 1h05. Les 13èmes et 14èmes sont difficiles, puis la perspective de l’arrivée et une pâte de fruit de Vérone permettent de remotiver les troupes, un pont… une descente… un faux plat montant qui fait mal… et enfin le stade Sous la lune, sous le soleil, pour un tour de piste en forme de victoire personnelle, et terminé au sprint !!"
 
Marc Ferrand


"Très belle journée, bien ensoleillée à l'aube du printemps, pour courir sur les bords de Marne, à Nogent sur Marne, sur une boucle allant du pont de Joinville au pont de Brie sur 10km (2 boucles pour le semi). Plusieurs membres de l'USN et des natixiens connaissent cette course et y viennent habituellement tous les ans. Cette année, en raison de mes douleurs à un genou, j'ai suivi le groupe des coureurs du 10km. Temps relevé entre 40min et 1h pour le groupe des 10km. Agréable moment de détente et de partage après la course, au  stade Sous la lune."
 
Nhan Nguyen

lundi 17 mars 2014

10 km de Magny Le Hongre - 16/03/2014

petit récit de course de notre jeune retraité, Maurice Sangan dit "Momo"
 
"et oui le jeune retraité en pleine activité sous les couleurs Natixis... mdr. un petit 10 bornes à Magny le Hongre...très sympa sous le soleil et une organisation au top...parcours roulant sauf les 3 derniers kilos avec des bosses...
Cerise sur le gateau avec une photo souvenir avec Mehdi Baala un grand champion qui est venu soutenir l'assos ELA chère à Zinedine Zidane ."

Maurice



jeudi 6 mars 2014

Des coureurs Natixis dans Jogging International de mars ...

Ci-dessous un reportage dans le "Jogging International" de mars 2014 sur le trail blanc Jurassien sur lequel quelques courageux de la section Athlétisme se sont alignés.
Vous remarquerez sur la 2ème photo à droite que ces "courageux" semblent faire pilier de bar au ravitaillement, avec ce qui ressemble de loin à du vin chaud ... peut-être suis-je mauvaise langue et qu'il s'agit simplement de café ... en tout cas, bravo à eux !! (cliquez sur la photo pour agrandir)

Eric