lundi 31 mars 2014

Eco trail de Paris 2014 (29/03) - 30 km / 50 km / 80 km

Plusieurs adhérents se sont alignés sur les différentes distances de ce 7ème Ecotrail de Paris

Récit de Marc Ferrand sur le 50 km :

" Temps frais et sec, vent faible et soleil légèrement voilé : conditions idéales au départ du 50 km de cet Écotrail de Paris 2014. Présents sur la ligne de départ une bonne heure et demie avant le lancement des hostilités, nous (Lionel, Frédéric et moi) prenons le thé allée de la Reine, dans le parc du château de Versailles… Et nous voilà partis pour 50 km, parcourant le parc du château, un petit tour du bassin, sortie de l’enceinte et direction les bois… Montées, descentes, traversées de quelques villes… Chaleur qui s’accroit, cuisses qui chauffent, un peu de bitume au début puis de moins en moins… 58 minutes de passées, et 10 km effectués… 2h et 20 km… Le ravitaillement du 28km semble bien loin, mes réserves de boissons sont basses, encore un effort et… Tuc et Coca à volonté !!! Le redémarrage du ravito est horrible, j’ai deux morceaux de bois à la place des jambes, puis ça va mieux (sic !!) et quelques côtes bien pentues viennent accroître la fatigue, le mental prend désormais le dessus sur le physique… Penser à s’hydrater, marcher dans les côtes, essayer d’être le plus décontracté possible, oublier le mal de dos, sans doute lié au sac… 2ème ravitaillement, enfin !!! C’est le 40ème km, je recharge une nouvelle fois mes bidons et ne reste pas trop longtemps car m’arrêter me provoque des hauts le cœur, je repars en marchant, j’ai été plus « light » sur les Tuc et surtout le saucisson car la digestion est difficile… Les quais de Seine, 9 km/h, les coulisses de l’exploit… J’aperçois la Tour Eiffel mais elle semble se dérober, je double beaucoup de coureurs en perdition, croise des promeneurs étonnés de voir des fous courant et… Quelques marches, pas celles de la tour Eiffel pour cette année, puis un virage, et l’ARRIVÉE, encouragé par mes proches. Bilan de la course : 5h32 de bonheur, des souvenirs du magnifique parcours (sauf la fin), près de 6 l de boissons ingérées, 2 kilos perdus mais peu de courbatures. Voilà, c’est fini, c’était dur mais se dépasser, c’est ce que l’on aime J !!"

Marc

 
 
Récit de Eric Crosnier sur le 80 km :

" Pour la troisième fois je m'aligne sur le 80 km/1500m D+ de l'ecotrail avec pour objectif 9h45 de temps de courses. Temps quasi idéal pour cette édition, soleil avec un peu de fraicheur au départ de Saint Quentin, un terrain sec, des jambes pour ma part qui répondent étonnamment à mes sollicitations ... au final, 8h27 de course.
Superbe 7eme édition avec une organisation toujours au top !"


Eric

 

2 commentaires:

  1. Maurice SANGAN dit Momo1 avril 2014 à 21:54

    Je vous dit un GRAND BRAVO à tous ... le jeune retraité est très content de vous...vous faites honneur au Club ... allez je vous embrasse très fort mes amis...

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  2. Bravo les champions !!!

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